Dakine Taschen

Yogatasche

Bei schlechtem Wetter ist es wichtig aktiv zu bleiben um Kreislauf und Co zu stärken: Ob man noch ein bisschen Sport machen will um in den neuen Bikini zu passen, sich gesund ernähren möchte oder einfach keine Lust mehr aufs Couch-Potato-Dasein hat, ist dabei ganz egal! Hauptsache ist, man tut irgendwas...

Frisch und munter in den Sommer!

Bei schlechtem Wetter ist es wichtig aktiv zu bleiben um Kreislauf und Co zu stärken: Ob man noch ein bisschen Sport machen will um in den neuen Bikini zu passen, sich gesund ernähren möchte oder einfach keine Lust mehr aufs Couch-Potato-Dasein hat, ist dabei ganz egal! Hauptsache ist, man tut irgendwas…

Jun, 10
Eigentlich sollte die Vorweihnachtszeit ja eine ruhige und besinnliche Zeit sein, tja, eigentlich...doch in der Realität kann das ganz anders aussehen. Doch am besten atmet ihr ein paar Mal ganz tief ein und aus und überlegt euch eine gute Strategie um den ganzen Stress zu bewältigen.

Vorweihnachtsstress, ade!

Eigentlich sollte die Vorweihnachtszeit ja eine ruhige und besinnliche Zeit sein, tja, eigentlich…doch in der Realität kann das ganz anders aussehen. Doch am besten atmet ihr ein paar Mal ganz tief ein und aus und überlegt euch eine gute Strategie um den ganzen Stress zu bewältigen.

Dez, 03

Keep moving!

Puh, dieses ewige Rumgesitze macht einen richtig schlapp! Egal ob man tagtäglich in der Schule, der Uni oder im Büro seine Zeit verbringt, für gewöhnlich bewegt man sich dabei eher weniger. Stundenlang sitzt man nur […]

Nov, 29
Es lebe der Sport! Doch viel zu oft siegt der innere Schweinehund und das Fernsehprogramm scheint gerade viel interessanter zu sein, als seine Fitness ein wenig zu pflegen. Gerade im Winter kuschelt man sich doch einfach lieber aufs Sofa, als nochmal raus zu gehen um zu Joggen, Schwimmen oder ins Fitnessstudio zu gehen.

Es lebe der Sport!

Es lebe der Sport! Doch viel zu oft siegt der innere Schweinehund und das Fernsehprogramm scheint gerade viel interessanter zu sein, als seine Fitness ein wenig zu pflegen. Gerade im Winter kuschelt man sich doch einfach lieber aufs Sofa, als nochmal raus zu gehen um zu Joggen, Schwimmen oder ins Fitnessstudio zu gehen.

Nov, 13

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